Een gezond gewicht is het resultaat van de keuzes die je iedere dag weer maakt. Ons brein helpt daar niet bepaald bij, want we hebben biologisch gezien een voorkeur voor calorierijk voedsel. Dat is een overblijfsel van vroeger, toen voedsel schaars was. Ook genetische aanleg speelt een grote rol of je makkelijk dik wordt of niet. Hoe krijg en hou je dan
een gezond gewicht? Hoogleraar voeding Jaap Seidell adviseert 'echt' voedsel te eten in plaats van bewerkte producten.
Lees het in mijn nieuwe artikel op de website of bekijk de masterclass die uitgezonden werd bij Omroep Max.
"Na de zoveelste mislukte poging, baal ik van de extra kilo’s. Ik ben er klaar mee. Dus moet het anders, maar hoe? Op tv had ik Dick gezien. Hatseflats!
Ik ga ook naar Dick. De stap was nu definitief. Ik ga afvallen. Nu, korte tijd later, ben ik 12 kilo afgevallen en voel ik me top!"
Tweede seizoen Familie Gillis Massa is Kassa met Total Body Balance van start
Inmiddels is het tweede seizoen van de reality serie Familie Gillis Massa is Kassa van start gegaan, waarin Total Body Balance ook weer te zien is. Iedere maandag te zien om 20.30 bij SBS 6.
€ 25 euro aan verantwoorde producten cadeau bij je afslanktraject
Wil jij, net als Peter, met mijn persoonlijke hulp
afslanken? Meld je dan hieronder aan en ontvang € 25 aan verantwoorde producten uit de webshop cadeau bij een traject van minimaal 10 weken. De actie geldt tot en met 28 februari a.s. Zeker nu na de feestdagen en met de sportscholen dicht zijn klimt je gewicht ongemerkt omhoog. Zet die stap naar een gezonder leven nu.
Mijn missie is om mensen te helpen een gezond gewicht te krijgen en te behouden!
Ik heb sinds 2003 meer dan 6000 mensen met succes geholpen met afvallen.
Te dik? Bel Dick!
Volg ons ook op social media, bekijk de website of stuur een mail
Je ontvangt deze mail omdat jij in het verleden heeft aangegeven onze mailingen te willen ontvangen. Toch liever niet ontvangen? Dan kun je je hier uitschrijven
Total Body Balance Helmond bv
Hortsedijk 35
5708 HA Helmond
Nederland
